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      E.Mineeva。心理學在交易:如何遏制情緒

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      E.Mineeva。心理學在交易:如何遏制情緒

      Сообщение автор Admin в Пт Ноя 07, 2014 11:23 am

      有經驗的交易者都知道一個簡單的道理:為了達到交易的證券交易所的成功,你應該能夠遏制自己的情緒,學會“冷靜的頭腦”的方式來交易。但不幸的是,並非所有的交易者可以自豪地說,他們已經學會了達到內心的平靜,沒有在應激狀態下的最關鍵時刻的感覺。

      不是每個人都設法控制自己,把自己的情緒受到嚴格的控制。這就是人的本性。一個成功的交易員曾經說過一個很聰明的事情,我至今還記得:“理想的情況是交易中的成功的交易者必須面對的人看著他,不明白 - 成功或失敗交易,他取得了”也就是說,千萬不要驚慌,如果不成功的交易,並高興得成功。

      失敗的交易 - 任何交易的一個組成部分,無論是股市還是買賣期貨及期權的外匯交易。損失你應該首先在您的交易計劃 - 尤其是當你剛學交易。財報也不會引起特別的興奮 - 因為如果你太依賴你是否已經收到今天的利潤或沒有,你還指望情緒大爆發。這是完全違背了貿易金融市場的原則 - 在這一切都歸結為一個邏輯分析為基礎的交易系統和理性計算chёtkomu可能的利潤和虧損。只有數字,僅此而已。

      情緒使交易者作出衝動而草率處理。很多時候,交易者看著他先前提交的事務,並問自己,“如果我只是想?為什麼我打開(關閉)這個位置?我怎麼可能犯這種錯誤呢?“。你應該總是承認自己,你最喜歡的貿易商,有思想有很大的區別,他們開始交易前,在交易時和結束後。情緒迫使我們犯錯誤,是衝動的,而從交易計劃的貿易和撤退。所有的故障在大多數情況下是在交易在證券交易所中最常見的情緒 - 恐懼的感覺。因為什麼有恐懼?大多數情況下,缺乏經驗和缺乏信心的交易者的行為。更糟的是 - 有恐懼恆定狀態,當一個交易者,要晚上睡覺,醒來一身冷汗只是在想,明天他可能會再次做出一個失敗的交易,也許連一個也沒有。正是這種恐懼的狀態,每分鐘不利於任何交易者的自我評估,並因此其交易性機會。如果你經常擔心自己的貿易,那麼你只會想到的危險,甚至停下來思考的可能性。

      如果您想應付自己的情緒,並採取控制它們一勞永逸,你,首先,你需要明確的行動計劃,該計劃應考慮到所有的情況,並規定在所有情況下的行為規則。簡單地說,你必須有自己的成熟的交易系統從中你不會退縮一步。引導你清晰易懂的規則,你依靠邏輯和已知的數據,你不留情感的所在地外匯交易,僅僅是因為,事實上,它是沒有意義的後顧之憂。有一個明確的計劃,並在任何方向或轉向的市場價格,如果它不包括在你的計劃中的一部分,你會不會改變主意。

      放棄它的交易在證券交易所不必要的情緒,這是必要的工作每天。也許這會花費大量的時間 - 在一些可能需要幾天,幾週,一些 - 幾個月甚至幾年,有的商人無法應付他們,直到年底剛剛離開了市場。

      該方法適用於情感

      要開始,你需要冷靜下來。任何應力 - 理性交易的大敵。要做到這一點,你必須接受你的抓取特定情感的股票。承認自己是困難的,而且事實證明,不是所有的。如果你能認識到自己在一種或另一種情感,你可以管理它。

      然後,你需要還原時吸氣。深呼吸吧,吐氣時盡可能慢。以最方便,最舒適,為您帶來,放鬆。舒適的坐姿和深呼吸,你將返回到安寧。

      很顯然,做不做行使價工作走在你的方向。但是,它會幫助你收集你的想法,並會防止神經衰弱和皮疹行動。既要清醒地認識到心靈的和平 - 這是成功的關鍵,而焦慮症,冷漠和抑鬱症 - 一個道路只會導致損失。

      成功的交易者現在經常引用他的遙遠的過去,當他剛剛抵達的交易:“以前我很害怕這一切,我握了手我承諾任何交易,心臟跳動有令人難以置信的力量,手心出汗和ekalo胸部。但是有一天,我能夠理解其中很重要的一點,即如果我不停止怕,遲早我失去了我所有的錢而已。如果我失去他們反正又何苦那麼我擔心。和恐懼走了本身。我開始賺,不能失去。而此時,你已經不再重要的時刻,你可以失去或獲得的金額,你停下來想一想錢不惜一切,你的顯示器只有數字上看到的,不認同他們的財富。從那一天起,當我意識到這一點,並改變了他的世界觀,我的收入的總和大幅的數十倍增加。“

      市場上有一個黃金法則:如果你經常擔心在證券交易所失去他們的錢,它不渴望開始自己的收入,盡量讓他們簡單。如果你堅持這個立場,情感本身至少有一點點減弱。思維變得清晰,你就不必去想,你可以賺多少今天和猜測,你只會分散的數額。好了,以後還有法明確,系統,然後你肯定會成功,你就會成功。

      對於在證券交易所全面,成功的交易的交易結束後立即需要徹底休息。要做到這一點:

      - 了解如何將工作從你的日常生活區分開來。理想的情況是 - 你身邊的人都沒有你的外表,以確定如何為你的一天。不要糟蹋,因為一個失敗的交易中你的夜晚,一個有利可圖的一天後,立即趕往花,你甚至還沒有取出來,從該帳戶的錢。你的交易不能長期只盈利或不盈利只,以及在所有的生命 - 沒有勝利,沒有失利。因此,你必須冷靜對待貿易為他的工作,是持久的和一貫的,然後成功是一定要來找你。

      - 限制時間在電腦前工作。請記住:交易 - 是工作,有沒有簡單的,你也需要休息。許多交易商過於勞累,嘗試所有的業餘時間投入到交易。你必須明白,它的原則進行交易是很重要的首先使其高品質的交易,而不是“更多的交易,就更好了。”本交易日結束後立即並不是要分析進行的交易 - 更好的明天再去。清新的頭腦,你做一個定性分析。

      - 不要忘了體力活動。在電腦後面長消遣仍然沒有去受益。因此,之前或交易經驗法則後做輕微的運動,慢跑或者散步,甚至更好 - 加入一個健身房。除了健康,鍛煉,培養堅忍不拔的意志,在交易不一定對你有用的和力量。

      - 與您的親人聯繫。許多交易商都沉浸在剛才忘了外面的世界貿易。最終,經過一系列不成功的交易日,他們變得緊張,容易急躁。因此,這是非常重要的,從貿易分心,與其他人溝通 - 家庭,朋友 - 清除積累的緊張情緒。最主要的 - 不要總是專注於自己的親戚和朋友的刺激,他們不值得。

      開發冷靜和自律的交易 - 大和廣泛的話題。如果你決定要謀生的交易,那麼你一定要成為它的主人。不要忘了上面的東西,然後你的路徑,成功的交易將下降很多次。

        Текущее время Вт Июл 17, 2018 9:25 am